분류 전체보기32 소금물 가글 효능 방법 쉽게정리해봤습니다 소금물로 가글이나 양치를 한다는 이야기는 한국 사람이라면 누구나 들어봤을 것 이라고 생각합니다. 하지만 이러한 소금물 가글이 어떠한 효능을 가지고 있고 소금물 가글 방법을 자세히 아는 분들 적다고 생각하여 쉽게 정리해보도록 하겠습니다. 치아의 건강은 5가지의 복 중의 하나라고 말합니다. 그만큼 치아 건강의 중요성은 삶의 질을 위해 중요한 건강입니다. 치아 건강을 위해 음식물 섭취 후 양치질을 하고 가글도 병행하시는 분들이 많아졌습니다. 가글의 종류와 가글을 하는 방법도 다양하지만 효과가 좋은 소금물 가글을 알려드리겠습니다. 많이 들어보셨을만한 이야기지만 예전에는 소금으로 양치질을 하였는데 소금을 이용하여 양치질을 하면 오히려 잇몸을 상하게 하여 구강질환을 일으킬 수 있습니다. 소금을 이용하여 양치질을 하.. 2021. 5. 26. 탄수화물 부족증상 다이어트 쉽게알기 탄수화물은 우리 몸과 건강에 꼭 필요한 영양소이면서 동시에 과다섭취시 비만을 유발하기도 합니다. 오늘은 이러한 탄수화물의 부족증상과 탄수화물과 다이어트의 상관관계에 대한 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 탄수화물은 우리 몸에 필수 성분으로 탄수화물을 많이 섭취하면 비만에 걸린다는 이유로 많은 분들이 탄수화물을 더 적게 섭취하려고 노력하고 있습니다. 반대로 비만을 걱정하여 적정량보다 적게 섭취하면 영양공급이 부족하여 집중력이 떨어지고 피로감을 줄 수 있습니다. 위에서 이야기한 탄수화물의 두 가지 측면 모두 탄수화물이 가지고 있는 특성이기 때문에 이를 잘 이해하고 활용한다면 분명 조금 더 건강한 삶을 살 수 있는 계기가 될 것 입니다. 아래에서 탄수화물 부족증상과 탄수화물과 다이어트에 관련된 이야기들, 그 원리.. 2021. 5. 25. 방광염에 좋은 음식, 증상 쉽게정리 방광염으로 고생하시는 분들이 상당히 많습니다. 따라서 오늘은 방광염에 좋은 음식과 방광염 증상을 쉽게 정리하여 방광염을 피하고 빨리 치료할 수 있도록 도움이 되는 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 방광염 증상과 방광염에 좋은 음식에 이야기하기 전에 방광염이 도대체 왜 걸리는지 알아보자면 방광염은 방광에 세균 증식으로 인해 염증이 생기는 질환입니다. 방광염은 일반적으로 남성보다 여성에게 많이 발생하게 되는데 아래에서 자세한 방광염 증상을 알려드리겠습니다. 방광염은 신장에서 만들어진 소변을 보관하는 장기인 방광에 염증이 생기는 질환입니다. 방광염의 종류는 급성 방광염으로 일반적인 방광염이 바로 급성 방광염입니다. 1년에 3회 이상 방광염이 지속적으로 발생하는 것이 만성 방광염입니다. 방광염이 발생하는 이유는 8.. 2021. 5. 21. 군무원 채용 시험 쉽게정리 군무원이라는 직업의 인기가 매우 높아지면서 군무원 채용과 시험일정, 시험과목 연봉 등 군무원에 관련된 정보를 궁금해 하시는 분들이 많습니다. 오늘은 군무원 채용 시험 등 정보를 최대한 객관적으로 포스팅해보도록 하겠습니다. 우선 군무원이 어떤 일을 하는지 궁금해하시는 분들은 위해 아주 간단하게 설명해보자면 군무원이란 군부대에서 군인과 함께 근무하는 공무원을 군무원이라고 말합니다. 군무원의 신분은 국방부 소속이며 육군 군무원, 해군 군무원, 공군 군무원, 해병대 군무원으로 나눠집니다. 일반군무원 직렬은 기술과 연구 그리고 행정업무를 담당할 수 있으며 46개의 직렬이 있습니다. 군무원은 1급~9급까지 직급으로 나누고 있습니다. 군무원 임용에는 공개채용과 경력채용으로 임용될 수 있습니다. 공개채용은 자신이 원하.. 2021. 5. 20. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음
