생강#생강효능#1 생강 효능 부작용 알기쉽게정리 생강이 몸에 좋은 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 이러한 생강은 효능이 풍부하기도 하고 특유의 맛과 향이 좋아 여러 음식의 재료로도 많이 사용됩니다. 오늘은 생강 효능을 알기 쉽게 정리해보는 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 생강은 한의학에서 감초와 대추와 함께 가장 많이 쓰이는 약재 중 하나입니다. 생강은 많이들 알고 계신 것처럼 차가워진 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어 몸의 혈액순환을 돕고 면역력 증진에 효능이 있는 생강 효능을 정확하게 알려드리겠습니다. 생강 효능 첫 번째는 감기 예방에 도움을 줍니다. 생강을 차로 만들어 섭취하면 몸에 열을 올려주고 장 기능을 개선하는 효능이 있습니다. 과민성 대장 증후군과 감기에 도움을 줍니다 생강은 혈당을 조절하는 효능이 있어 당뇨에 도움을 줍니다. 생강에 함유.. 2021. 6. 4. 이전 1 다음
