분류 전체보기32 고혈압 증상 낮추는 방법 간단하게알기 고혈압은 우리나라에서 가장 많은 분들이 앓고 있는 성인병인 만큼 많은 분들에게 고혈압 증상과 고혈압 낮추는 방법 등 고혈압 관련된 정보를 공유해보도록 하겠습니다. 고혈압은 대한민국에서 가장 많이 걸리는 성인병 중 하나입니다. 고혈압은 30대 이상 성인 중 4명 중 1명이 걸리는 높은 확률로 걸리는 질환입니다. 생각보다 훨씬 많은 분들이 고혈압을 주의하셔야 한다는 뜻 이기도 합니다. 일반적으로 정상적인 혈압 수치는 수축기 125mmHg 이완기80mmHg 범위입니다. 적정 혈압의 기준은 140~90 이상은 고혈압 90~60 이하는 저혈압으로 판단하고 있습니다. 고혈압을 그 이름 그대로 쉽게 설명하면 혈액이 혈관을 원활하게 통과해야 하는데 혈관이 막혀 압력이 심해지는 것입니다. 고혈압은 소리없는 악마, 침묵의.. 2021. 5. 29. 바퀴벌레 퇴치방법 쉽고효과좋은방법 겨울이 지나고 봄이 오면서 벌레를 걱정해야되는 시기가 됐습니다. 모기도 상당히 귀찮은 벌레지만 바퀴벌레는 보기만해도 소름이 돋는 해충입니다. 오늘은 바퀴벌레 퇴치방법을 쉽고 효과 좋은 방법으로 소개해드리겠습니다. 바퀴벌레는 지구상에서 가장 신기한 생물입니다. 지구가 멸망하더라도 살아남을 수 있는 것은 유명한 사실입니다. 생명력이 질긴 바퀴벌레가 집에 나타나는 순간부터 바퀴벌레와 전쟁 시작입니다. 바퀴벌레를 완전히 박멸하기란 쉽지 않습니다. 바퀴벌레의 습성을 알고 퇴치하는 것이 가장 바람직한 방법입니다. 바퀴벌레 퇴치방법은 먼저 바퀴벌레의 습성을 파악해야 합니다. 바퀴벌레는 조금의 틈을 이용하여 지나다닙니다. 집안의 틈을 메우는 것이 바퀴벌레를 비롯하여 다른 해충으로 안전할 수 있습니다. 집안을 청결하게 .. 2021. 5. 28. 타이어 공기압 적정범위 경고등 쉽게알아보기 계절에 따라서 타이어 공기압 적정범위와 관리 방법이 조금씩 달라지곤 합니다. 타이어 공기압은 안전과 직결된 문제이기 때문에 매우 중요합니다. 오늘은 타이어 공기압 적정범위와 경고등 관련된 정보를 알기 쉽게 정리해보겠습니다. 자동차 타이어는 사람의 신발에 비유됩니다. 그만큼 타이어 공기압 등 타이어 관련된 부분이 매우 중요하다는 것 입니다. 따라서 자동차를 운행하신다면 타이어 상태에 꼭 관심을 가져야합니다. 타이어 공기압에 대하여 기본 상식과 타이어를 보는 방법에 대하여 알려드리겠습니다. 자동차 타이어의 구조는 트레드, 벨트, 이너라이너, 비드, 카카스, 사이드 윌, 숄더, 캡 플라이로 구성되어 있습니다. 트레드는 도로와 직접적으로 닿는 타이어의 가장 외부 층입니다. 타이어 공기압 적정범위를 알아보기 위해.. 2021. 5. 28. 병무청 신체검사 소요시간 신청 쉽게알기 대한민국의 성인 남성이라면 국방의 의무를 가지게 됩니다. 이때 병무청 신체검사는 필수로 거쳐야하는 절차입니다. 병무청 신체검사시 소요시간과 신청 등 정보를 쉽게 정리하여 알려드리도록 하겠습니다. 우리나라 남성의 경우 국방의 의무를 다하기 위하여 병무청에서 만 18세 부터 군대에 입대해야 합니다. 군대의 입대하기 위해서는 병무청에 실시하는 신체검사를 받아야 입대를 할 수 있습니다. 병무청에서 실시하는 병역판정검사는 신체등급을 나누기 위해 실시합니다. 신체등급은 1급부터 4급까지 있고 판정기준에 따라 신체등급을 나눕니다. 먼저 1급의 판정기준은 질병 및 심신장애가 없거나 질병 및 심신장애 평가 기준이 모두 1급인 사람은 1급으로 판정되고, 2급은 질병 및 신신장애의 정도에 따른 평가기준 중 가장 낮은 등급이.. 2021. 5. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
